Ábrelo. Adentro está la receta para lo que te pasa.
Y así con cada sección, hasta completar más de 230 recetas, todas con la misma estructura: qué se usa, cuánto, en qué orden y a qué temperatura.
Páginas de muestra.
Me cae pesada la comida
El secreto: el agua se apaga antes de que entre el jengibre.
Lleva jengibre fresco, agua y 1 cucharadita de miel.
Hojéalo por lo que te pasa
- DigestiónInfusión de jengibre que no se arruina
Me cae pesada la comida
El secreto: el agua se apaga antes de que entre el jengibre.
Lleva jengibre fresco, agua y 1 cucharadita de miel.
Descanso y sueñoBanano de la noche, con canela y avenaMe acuesto y no me duermo
El secreto: se come 1 hora antes de acostarte, no en el desayuno.
Lleva 1 banano maduro, avena, canela y nuez.
Energía y antojosCanela con clavo y cáscara de naranjaMe da el antojo de dulce
El secreto: la cáscara entra con el fuego apagado.
Lleva 2 astillas de canela, 3 clavos de olor y cáscara de naranja.
Circulación y líquidosAgua de apio y perejil, antes de las 4Se me hinchan las piernas
El secreto: nunca después de las 4 de la tarde, y sin sal.
Lleva 2 tallos de apio, perejil liso, agua y medio limón.
Rodillas, cadera y hombrosCaldo de rodilla con el limón al finalAmanezco con las rodillas duras
El secreto: el limón va al final, con el fuego apagado.
Lleva hueso de rodilla de res, cebolla larga, ajo, limón y cilantro.
DefensasAgua tibia de limón, con la cáscaraLos resfriados me agarran primero
El secreto: el agua va tibia, nunca hirviendo.
Lleva 1 limón con su cáscara, agua y miel si quieres.
Y así con cada sección, hasta completar más de 230 recetas, todas con la misma estructura: qué se usa, cuánto, en qué orden y a qué temperatura.
Páginas de muestra.
La autora
Marta Elena Ríos
Maestra Herbolaria (Master Herbalist)
- 22 años trabajando con plantas medicinales
- Investigación en Estados Unidos sobre herbolaria
- Cientos de casos, uno por uno
Hice parte de una investigación en Estados Unidos sobre herbolaria y la efectividad real de las preparaciones. No sobre qué planta sirve para qué, sino sobre por qué la misma planta funciona en una preparación y en otra no hace nada: con qué se combina, en qué proporción, a qué temperatura y en qué momento.
Este libro lo hice yo con lo que quedó después de descartar: solo las preparaciones que pasaron esa prueba, escritas con las cantidades exactas para que las hagas en tu casa sin equivocarte.
Este libro lo hice yo.
Marta preparando
Con su libro.
En su mesa, con la cúrcuma de la noche.
No fue culpa tuya. Nadie te enseñó a combinarlas.
Compraste la cúrcuma porque alguien te la recomendó. Herviste el jengibre 20 minutos después del almuerzo. Te tomaste el agua de limón en ayunas 3 semanas seguidas.
Tienes la alacena llena de frascos a medio usar que compraste con toda la fe del mundo.
Y no sentiste gran cosa.
A ti el conocimiento natural te llegó en pedazos. Toca cada recado.
No estabas tomando un remedio: estabas tomando un ingrediente.
La misma cúrcuma, con un poco de pimienta, se absorbe más de 2.000 % mejor.
Se llama sinergia herbal: combinar las hierbas en las proporciones correctas.
Ellos no usaban ingredientes. Usaban fórmulas.
No se trata de conseguir mejores plantas. Se trata de saber combinarlas.
Es un libro de verdad, no un PDF.
Gíralo con el dedo, o toca una vista.
Tapa dura, verde con letras doradas, hecho para durar años al lado de la estufa.
Se ensucia, se marca, se le doblan las esquinas. Así se sabe que se está usando.
Letra grande, a propósito. Para que no tengas que ir a buscar las gafas con las manos mojadas.
Lo que dicen quienes ya lo tienen
Toca una foto para leerla.
«Yo ya había probado con jengibre y nada. Con el libro entendí que lo estaba hirviendo demasiado. Ahora lo hago como dice la receta y es otra cosa. Y la letra grande se agradece: lo leo sin buscar las gafas.»
«Mi hija me lo regaló y pensé que iba a ser otro libro de esos que uno guarda. Lo tengo en la cocina. Busco lo que me pasa y ahí está todo: cuánto, a qué hora y con qué no se mezcla.»
«Lo que más me gustó es que no tuve que comprar nada raro. Todo lo tenía en la cocina o lo conseguí en la plaza. Ya hice como diez recetas.»
«Llegó en 5 días y pagué cuando me lo entregaron. Es grande, de tapa dura y muy bonito. Lo estoy usando todas las tardes con la canela.»
Esto es lo que recibes
Remedios Antiguos Revividos. Libro impreso de tapa dura, más de 230 recetas, letra grande. Te llega a tu casa.
Y de regalo, según la oferta que elijas
Auxilios de cocina
Libro digital. Preparaciones rápidas para los días en que algo te cae mal, con lo que hay en la alacena.
La huerta del solar
Libro digital. Qué plantas de las recetas puedes sembrar en una matera o en el patio, y cómo cuidarlas.
Los libros de regalo te los enviamos por WhatsApp.
Un frasco de suplemento se acaba en un mes y hay que volver a comprarlo. Este libro se compra una vez y se usa durante años, con lo que ya tienes en la cocina.
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El libro + Auxilios de cocina
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Preguntas frecuentes
¿Cómo pago?
Pagas en efectivo cuando el mensajero te entrega el libro en tu casa. No pagas nada ahora. Si prefieres pagar en línea, tu pedido sale con envío prioritario.
¿Cuánto tarda en llegar?
Entre 4 y 6 días hábiles.
¿Es un PDF?
No. Es un libro impreso de tapa dura que te llega a la casa. Lo digital son los regalos, según la oferta que elijas.
¿Cómo me llegan los libros digitales?
Los descargas apenas terminas tu pedido, en la página que se abre, y también te los enviamos por WhatsApp.
¿Tengo que comprar cosas raras?
No. Las recetas están armadas con lo que se consigue en cualquier plaza de mercado y con lo que probablemente ya tienes en la cocina: jengibre, cúrcuma, limón, ajo, canela, apio, perejil, miel.
¿Y si no sé cocinar?
Cada receta está escrita paso a paso, con medidas de casa: cucharadas y tazas, no gramos.
¿Esto reemplaza lo que me formuló el médico?
No. Es un libro de preparaciones de cocina, no un tratamiento. Si tomas medicamentos o tienes una condición de salud, consulta con tu médico antes de cambiar tu alimentación.
¿Qué pasa si llega dañado o no es el que pedí?
Tienes 10 días desde que lo recibes para avisarnos si llegó dañado o con un error de bodega. Escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a solucionarlo.
¿Para qué edad es?
Está pensado para personas de 50 años en adelante: letra grande, medidas de casa y nada de palabras raras.
¿Lo venden en librerías?
No. Solo se consigue en esta página.
¿Tienes otra pregunta?
Escríbenos por WhatsApp (abre WhatsApp)No necesitas más ingredientes. Ya los tienes.
Lo que te falta es lo que nadie te enseñó: cuánto, con qué, a qué temperatura y a qué hora.
Eso es lo que está escrito en este libro, ordenado por lo que te está pasando.
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